Articles à la UNE

Autisme: Tu ne me comprends pas ? Bien, écoute-moi !

Par Josée Durocher | Juil 1, 2023 |

Par Josée Durocher Aujourd’hui, quelqu’un s’est impatienté avec moi. Les baguettes en l’air, cette personne m’a lancé un : « Je n’arriverai jamais à te comprendre ou à comprendre ton autisme ! »   C’est évident que si on garde ses horizons fermés et qu’on ne se fie que sur son système de référence personnel, il est difficile…

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L’importance de se dire autiste

Par Josée Durocher | Juin 23, 2023 |

Par Josée Durocher Je suis une personne autiste. Quand on me regarde, rien n’y paraît. Quand on discute avec moi, presque rien n’y paraît… et quand on me voit vaquer à mes différentes occupations, ça passe presque inaperçu.    Pourquoi ? Parce que je suis, à 54 ans, une véritable pro du masquage… de l’imitation des autres…

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Être en cr%@ n’est pas synonyme d’être autiste !

Par Josée Durocher | Juin 23, 2023 |

Par Josée Durocher Récemment, j’entendais quelqu’un raconter que ses colères légendaires d’avant son diagnostic d’autisme étaient dues à l’autisme. Nenni ! Mais non ! Si tu étais en colère, c’était parce que tu étais mal luné ou que tu avais simplement mauvais caractère !   On rectifie le tir Parce que, tant qu’à rectifier le tir de certaines…

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On n’est pas juste un « peu » autiste !

Par Josée Durocher | Juin 22, 2023 |

Par Josée Durocher   Ce sont des phrases qu’on entend somme toute assez souvent. « Il ou elle est un “peu” autiste. »  Ou encore « Il ou elle a des traces d’autisme. »  « Il ou elle est “légèrement” autiste… »   C’est fatiguant à la longue! Moi ça me chatouille ce genre de phrases et je ne trouve vraiment…

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Autisme et anxiété : la couleur de ma vie

Par Josée Durocher | Juin 17, 2023 |

Par Josée Durocher Comment survivre à l’anxiété ? À la peur ? À l’effroi terrible qu’il arrive un truc moche à ceux qu’on aime plus que tout ?   Ce sont des questions qui me viennent en tête ces temps-ci. J’ignore pourquoi je suis si vulnérable, mais je suis réellement angoissée.    Je ne sais pas ce qui…

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Il pleut des autistes!

Par Josée Durocher | Juin 16, 2023 |

Par Josée Durocher Quand j’ai reçu mon diagnostic d’autisme en 2019, j’étais à la fois soulagée et perdue. Soulagée parce que je m’étais cherchée toute ma vie et perdue, car j’avais soif d’apprendre au sujet de l’autisme sans vraiment savoir vers qui ou quoi me tourner. Plus de personnes autistes Près de cinq ans ont…

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Notre histoire et notre rétablissement sont intimement liés

Par Josée Durocher | Avr 26, 2023 |

Par Josée Durocher Cette année, pour la Semaine de la santé mentale, le thème qui sera développé est « Mon Histoire » … et elle est intimement liée au rétablissement de chacun.    Stéphanie Laprise Stéphanie Laprise, intervenante sociale, formatrice et conférencière m’a expliqué ceci : quand on raconte notre histoire, notre vécu… ça demande courage et humilité. …

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Quand les conseils fusent!

Par Josée Durocher | Juil 20, 2022 |

Par Josée Durocher Vous êtes dans une situation problématique? Vous vivez un dilemme quelconque? Les gens vous entourant, votre famille et vos amis, ces fins observateurs, remarquent un changement dans votre humeur ou vos comportements? Ils décident donc d’y aller de conseil en conseil sans même que vous ne les ayez demandés? Dans un premier…

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La ressemblance qui compte

Par Josée Durocher | Mai 24, 2022 |

Par Josée Durocher Parmi toutes nos différences, on oublie souvent de compter nos ressemblances ! Il n’est effectivement pas évident de les trouver… de les dénicher, bien cachées qu’elles sont, sous tout ce qui fait que nous ne sommes pas comme les autres ! Comme une nouvelle ville Souvent, la peur au ventre, on avance hésitant devant…

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