Articles à la UNE

Autisme : dormir ou ne pas dormir ?

Par Josée Durocher | Déc 16, 2023 |

Par Josée Durocher Cela fait maintenant trois semaines que je dors peu la nuit. Mon sommeil est agité ou inexistant. Je cauchemarde ou je fais de l’insomnie. Est-ce que je prends toutes les précautions pour passer au moins huit heures de repos dans la nuitée ? J’ai tout essayé, sauf les somnifères, parce que je ne…

Lire plus

Les préjugés préhistoriques sur l’autisme

Par Josée Durocher | Déc 15, 2023 |

Par Josée Durocher En tant que personne autiste, je suis victime des préjugés qui sont véhiculés au sujet de l’autisme plus souvent qu’à mon tour. Et les gens qui alimentent ces préjugés ignorent, pour la plupart d’entre eux, que ce sont des préjugés. Je sais que la patience est la clé dans tout ça, mais…

Lire plus

Je n’en ai peut-être pas l’air, mais…

Par Josée Durocher | Déc 14, 2023 |

Par Josée Durocher Je ne passe pas inaperçue. Non. Je suis grosse et bien que l’être est de moins en moins jugé, il n’en reste pas moins qu’on me remarque beaucoup. J’ai les cheveux bouclés et je porte des lunettes à la monture noire et imposante. Tout ça fait en sorte qu’on me voit arriver…

Lire plus

Dans mon œil à moi!

Par Josée Durocher | Déc 10, 2023 |

Par Josée Durocher Dans mon œil à moi, j’aime avoir une vision qui n’est en rien une vision tunnel mais qui évalue tout ce qui est vu à part égale.  Mais dans mon œil à moi, il m’est difficile de lire de l’information ou de voir des choses qui sont, je le sais trop bien,…

Lire plus

N’enlève pas la lumière sur ma différence !

Par Josée Durocher | Déc 6, 2023 |

Par Josée Durocher En tant que communauté, ça nous en a pris du temps pour faire de la sensibilisation à l’autisme. En tant qu’individu, ce n’est pas toujours évident d’en faire. Mettre en lumière nos différences, ce n’est pas toujours facile, on le sait !   Une chose que je remarque souvent ce sont les réponses…

Lire plus

Autiste, je suis déterminée

Par Josée Durocher | Déc 4, 2023 |

Par Josée Durocher Déterminée ? Je le suis ! Je le serai toute ma vie. J’ai pris les bouchées doubles, je me suis instruite sur le tas, j’ai osé émettre mes opinions et les défendre. Plus que cela, j’ai osé aller à la rencontre de moi-même et c’était souvent hasardeux. Je me suis trouvée mille fois démolie…

Lire plus

Ça change la donne pour l’autisme !

Par Josée Durocher | Déc 1, 2023 |

Par Josée Durocher Les fêtes approchent à grands pas. Bientôt, les réjouissances commenceront ou… non. Peut-être avons-nous décidé de boycotter les festivités en faisant plutôt place à notre bien-être?  D’une chose comme de l’autre, on peut serrer des dents et attendre de se retrouver en janvier ou encore, profiter des fêtes pour se découvrir ! L’ambiance…

Lire plus

Je ne veux pas me taire

Par Josée Durocher | Nov 27, 2023 |

Par Josée Durocher J’écris, je dis, je sensibilise et oui, quelquefois j’opine aussi. Certains diront que je suis volubile, d’autres que j’ai une grande gueule, mais d’aucuns ne pourront prétendre que j’encaisse sans dire un mot ! Je n’ai jamais eu rien contre les débats de toutes sortes, dans le respect, bien sûr. Mais dernièrement, le…

Lire plus

Je suis autiste et adéquate !

Par Josée Durocher | Nov 4, 2023 |

Par Josée Durocher Jusqu’à mes 49 ans, du plus loin que je me souvienne, on m’a toujours dit, ou, fait sentir inadéquate. Et on me l’a enfoncé tellement fort dans la tête que j’étais convaincue l’être. Imaginez ma surprise, le jour de mon diagnostic, où j’ai finalement compris que je n’étais pas inadéquate, mais autiste !…

Lire plus