Articles balisés ‘fatigue’
J’ai écrit la chanson « Je vais bien mieux »
J’ai écrit la chanson « Je vais mieux » Par Josée Durocher Je nourrissais un rêve depuis longtemps et je l’ai enfin réalisé ! Vous me connaissez pour mon blogue, ici, sur Mot d’Autiste, pour mes partages sur les médias sociaux et pour mes livres et maintenant pour mon jeu de cartes d’inspiration. Vous me connaîtrez aussi…
Lire la suiteAutisme: Vie de dormance
Par Josée Durocher Il y a une semaine, j’ai dormi une nuit de onze heures consécutives. Si le bonheur avait un nom, il porterait le mien quand je dors autant! Mais voilà, des onze heures consécutives, ça n’arrive environ qu’une fois l’an. Le reste du temps, c’est à coup de deux à quatre heures que j’arrive à dormir…
Lire la suiteInsomnie : pourquoi je ne dors pas?
Par Josée Durocher J’y arrive seulement quelques heures par nuit. Pourtant, je suis exténuée et j’ai beau tenter de faire mes journées, la plupart du temps je « crashe » en début d’après-midi si ce n’est pas carrément en avant-midi. Dors, dors pas, la nuit, j’erre chez moi dans des pièces plus que silencieuses et…
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