Articles balisés ‘STRESS’
Autisme: moi et mes nerfs
Par Josée Durocher Toute ma vie, j’ai été nerveuse… plus que nerveuse puisque j’avais, en certaines occasions, l’air d’une véritable névrosée. Depuis, j’ai su que j’étais autiste et que je souffrais d’un trouble anxieux généralisé qui m’a fait suer plus souvent qu’à mon tour ! Pour combler le tout, j’ai du mal à trouver un sommeil…
Lire la suiteJe boxe l’anxiété
Par Josée Durocher On m’a déjà dit que je paniquais toujours. Premièrement, je ne panique que très rarement. Deuxièmement, je n’accepte plus de me faire lancer par la tête des « Cesse de paniquer ! » à qui mieux mieux. Je trouve la chose inacceptable, qui plus est totalement péjorative et non fondée. Je boxe l’anxiété. Les gens…
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