Mon passé c’est du passé!

Par Josée Durocher | 15 octobre 2019 |

Par Josée Durocher Avant, il m’arrivait très souvent d’être déprimée.  Dès que je n’avais rien d’intéressant à faire, je tombais en transe et je me remémorais un trouble passé.  Je revivais ces souvenirs si intensément que j’en étais toute chamboulée. Des souvenirs sombres Un rien me rappelait la peur, la tristesse, la peine et la…

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Chaotique anxiété

Par Josée Durocher | 24 septembre 2018 |

Par Josée Durocher Aimez-vous le chaos ? Certains fonctionnent très bien quand leur environnement est volontairement chaotique. D’autres n’arrivent plus à penser dans le désordre. Mais d’aucuns ne savent à quel point il est souffrant d’être confronté au chaos intérieur que l’anxiété nous impose lorsqu’elle gère notre vie. Parce que c’est bien de ça qu’il s’agit :…

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