Rêver les yeux ouverts

Par Josée Durocher Je suis une rêveuse, mais pas seulement… je suis une faiseuse aussi. J’ai l’imagination fertile et je crois tellement en mon pouvoir de rêver et de concrétiser mes rêves que je suis toujours en action pour y arriver. Je rêve les yeux tous grands ouverts et je suis bien. En fait, plus…

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Autisme : dormir ou ne pas dormir ?

Par Josée Durocher Cela fait maintenant trois semaines que je dors peu la nuit. Mon sommeil est agité ou inexistant. Je cauchemarde ou je fais de l’insomnie. Est-ce que je prends toutes les précautions pour passer au moins huit heures de repos dans la nuitée ? J’ai tout essayé, sauf les somnifères, parce que je ne…

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